Peneliti dari Swedia tertarik mempelajari pentingnya aktivitas fisik pada 6 bulan pertama setelah seseorang terkena stroke.- Pukulan, yang kelimapenyebab utama kematiandi Amerika, terjadi ketika bekuan darah pecah atau pembuluh darah pecah di otak.
- Penulis penelitian baru ini mengetahui bahwa peningkatan tingkat aktivitas meningkatkan kemungkinan peserta penelitian mendapatkan hasil fungsional yang lebih baik setelah stroke.
Pukulanberdampak pada ratusan ribu orang setiap tahunnya, dan dampaknya dapat berkisar dari kerusakan ringan hingga kematian.
Pada stroke yang tidak mematikan, beberapa masalah yang dihadapi mungkin termasuk hilangnya fungsi pada satu sisi tubuh, kesulitan berbicara, dan kurangnya keterampilan motorik.
Hasil fungsionalsetelah strokeadalah dasar untuk studi baru yang diterbitkan diJaringan JAMA TerbukaSumber Tepercaya.Para penulis terutama tertarik pada jangka waktu enam bulan setelah kejadian stroke dan apa perannyaaktivitas fisikberperan dalam meningkatkan hasil.
Penulis penelitian menggunakan data dariStudi EFEK, yang merupakan singkatan dari “Efficacy of Fluoxetine — a Randomized Controlled Trial in Stroke.”Penelitian tersebut memperoleh data dari orang-orang yang mengalami stroke antara Oktober 2014 hingga Juni 2019.
Para penulis tertarik pada peserta yang mendaftar untuk penelitian ini 2-15 hari setelah mengalami stroke dan yang juga melakukan tindak lanjut selama enam bulan.
Peserta harus menilai aktivitas fisik mereka pada satu minggu, satu bulan, tiga bulan, dan enam bulan untuk dimasukkan dalam studi.
Secara keseluruhan, peserta yang memenuhi syarat untuk penelitian ini berjumlah 1.367 orang, dengan rincian 844 peserta laki-laki dan 523 peserta perempuan.Usia peserta berkisar antara 65 hingga 79 tahun, dengan usia rata-rata 72 tahun.
Selama masa tindak lanjut, dokter menilai tingkat aktivitas fisik peserta.MenggunakanSkala Tingkat Aktivitas Fisik Saltin-Grimby, aktivitas mereka ditandai pada salah satu dari empat tingkatan:
- ketidakaktifan
- aktivitas fisik intensitas ringan minimal 4 jam per minggu
- aktivitas fisik intensitas sedang minimal 3 jam per minggu
- aktivitas fisik dengan intensitas tinggi, seperti jenis yang terlihat dalam pelatihan olahraga kompetitif selama minimal 4 jam per minggu.
Para peneliti kemudian menempatkan peserta ke dalam salah satu dari dua kategori: peningkatan atau penurunan.
Kelompok peningkatan mencakup orang-orang yang mempertahankan aktivitas fisik intensitas ringan setelah mencapai tingkat peningkatan maksimum antara satu minggu dan satu bulan pasca stroke dan mempertahankan aktivitas fisik intensitas ringan hingga enam bulan.
Sebaliknya, kelompok menurun mencakup orang-orang yang menunjukkan penurunan aktivitas fisik dan akhirnya menjadi tidak aktif dalam waktu enam bulan.
Analisis penelitian menunjukkan bahwa dari kedua kelompok, kelompok yang mengalami peningkatan memiliki peluang lebih baik untuk pemulihan fungsional.
Ketika melihat tindak lanjutnya, kelompok peningkatan mempertahankan aktivitas fisik intensitas ringan setelah mencapai tingkat peningkatan maksimum antara 1 minggu dan 1 bulan.
Kelompok yang mengalami penurunan mengalami sedikit penurunan aktivitas fisik pada pertemuan tindak lanjut satu minggu dan satu bulan.
Dengan kelompok yang lebih rendah, seluruh kelompok menjadi tidak aktif setelah enam bulan janji temu lanjutan.
Peserta dalam kelompok peningkatan berusia lebih muda, sebagian besar laki-laki, mampu berjalan tanpa bantuan, memiliki fungsi kognitif yang sehat, dan tidak memerlukan obat antihipertensi atau antikoagulan dibandingkan dengan peserta kelompok penurunan.
Para penulis mencatat bahwa meskipun tingkat keparahan stroke merupakan salah satu faktornya, beberapa peserta yang mengalami stroke parah termasuk dalam kelompok yang mengalami peningkatan.
“Meskipun pasien dengan stroke parah diperkirakan akan mengalami pemulihan fungsional yang lebih buruk meskipun mereka melakukan aktivitas fisik, namun aktif secara fisik masih dikaitkan dengan hasil yang lebih baik, terlepas dari tingkat keparahan stroke, sehingga mendukung manfaat kesehatan dari aktivitas fisik pasca stroke,” penelitian tersebut tulis penulis.
Secara keseluruhan, penelitian ini menekankan pentingnya mendorong aktivitas fisik sejak dini setelah terkena stroke dan menargetkan orang-orang yang menunjukkan penurunan aktivitas fisik pada bulan pertama pasca stroke.
Ahli jantung bersertifikatDr.Robert Pilchik, yang berbasis di New York City, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mempertimbangkan penelitian iniBerita Medis Hari Ini.
“Penelitian ini menegaskan apa yang selama ini kita curigai,” kata Dr. Pilchik.“Aktivitas fisik segera setelah stroke memainkan peran penting dalam memulihkan kapasitas fungsional dan membangun kembali gaya hidup normal.”
“Hal ini paling penting selama periode subakut setelah kejadian (hingga 6 bulan),” lanjut Dr. Pilchik.“Intervensi yang dilakukan selama ini untuk meningkatkan partisipasi di antara para penyintas stroke menghasilkan hasil yang lebih baik dalam 6 bulan.”
Implikasi utama dari penelitian ini adalah pasien akan merasa lebih baik ketika aktivitas fisik mereka meningkat seiring waktu dalam 6 bulan pertama setelah stroke.
Dr. Adi Iyer, seorang ahli bedah saraf dan ahli radiologi saraf intervensi di Pacific Neuroscience Institute di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, CA, juga berbicara dengantidak sedikittentang studi tersebut.Dia berkata:
“Aktivitas fisik membantu melatih kembali koneksi pikiran-otot yang mungkin rusak setelah stroke.Olahraga membantu 'memperbaiki' otak untuk membantu pasien mendapatkan kembali fungsi yang hilang.”
Ryan Glatt, seorang pelatih kesehatan otak senior dan direktur Program FitBrain di Pacific Neuroscience Institute di Santa Monica, CA, juga mempertimbangkannya.
“Aktivitas fisik setelah cedera otak (seperti stroke) tampaknya penting di awal proses,” kata Glatt.“Penelitian di masa depan yang menerapkan intervensi aktivitas fisik yang berbeda, termasuk rehabilitasi interdisipliner, akan menarik untuk melihat bagaimana dampaknya terhadap hasil.”
Diterbitkan ulang dariBerita Medis hari ini, OlehErika Wattspada 9 Mei 2023 — Fakta diperiksa oleh Alexandra Sanfins, Ph.D.
Waktu posting: 09-Mei-2023